Poate Goji ajuta la ameliorarea diabetului?

Cercetările timpurii arată rezultate promițătoare

Poate Goji ajuta la ameliorarea diabetului?

Diabetul de tip 2 este o afecțiune în care corpul se luptă să regleze nivelul zahărului din sânge. În timp ce medicația este un pilon al tratamentului, cercetătorii explorează și soluții naturale. Acest studiu a investigat dacă cea mai abundentă componentă a boabelor de Goji, numită polizaharidă Lycium barbarum (LBP), ar putea fi de ajutor.

Link către studiu:

Practical Application of Antidiabetic Efficacy of Lycium barbarum Polysaccharide in Patients with Type 2 Diabetes - PMC (nih.gov)

Studiul:

Cercetătorii au recrutat 67 persoane cu diabet de tip 2.
Jumătate (37 persoane) au primit o doză zilnică de LBP timp de 3 luni.
Cealaltă jumătate (30 persoane) au primit un placebo (substanță inactivă) timp de 3 luni (grupul de control).

La ce s-au uitat:

Nivelurile de zahăr din sânge: cât de mult zahăr era în sângele participanților după mese.
Răspunsul la insulină: cât de bine a produs organismul insulina, un hormon care reglează glicemia.
Niveluri de colesterol „bun” (HDL): HDL-ul ajută la eliminarea colesterolului rău din sânge.

Rezultatele:

Persoanele care au luat LBP au arătat o scădere semnificativă a nivelului de zahăr din sânge după mese, comparativ cu grupul de control.

LBP a îmbunătățit, de asemenea, răspunsul la insulină la acești participanți.

În plus, aportul LBP a crescut nivelul de colesterol bun.

Cu toate acestea, există câteva puncte importante de luat în considerare:

Studiul a fost relativ mic și este necesar un studiu mai amplu pentru a confirma concluziile.

Efectele benefice păreau să fie mai pronunțate la persoanele care nu luau încă medicamente pentru diabet.

Perioada de urmărire a fost de numai 3 luni, deci efectele pe termen lung sunt necunoscute.

Ce inseamna asta:

Cercetările timpurii sugerează că LBP-ul din fructele de Goji poate oferi unele beneficii pentru îmbunătățirea diabetului de tip 2, în special pentru cei care nu iau încă medicamente.

Se pare că ajută la controlul zahărului din sânge și la funcția insulinei, contribuind potențial la o mai bună gestionare generală a diabetului.

Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări înainte de a recomanda fructele de Goji sau suplimentele LBP ca tratament standard.

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca orice suplimente daca aveți diabet. Acesta vă poate sfătui cu privire la cel mai bun curs de acțiune în funcție de nevoile dumneavoastră individuale.

DECLINAREA RESPONSABILITĂȚII: Conținutul acestui site web are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesional. Niciunul dintre produsele noastre nu are scopul de a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boala. Vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a utiliza produsele noastre.